食譜簡介
粉絲吸滿香甜味,令人驚艷的料理巧思。
食材
項目 | 份量 |
粉絲 | 1把 |
貢丸 | 4顆 |
大黃瓜 | 1/2條 |
蔥段 | 10克 |
薑片 | 10克 |
調味料
項目 | 份量 |
鹽 | 適量 |
魚露 | 1小匙 |
香油 | 1大匙 |
雞高湯 | 1碗 |
其他調味料
項目 | 份量 |
步驟
1. 粉絲泡水至軟切小段狀;貢丸1開6切片狀;大黃瓜削去外皮,切舟狀,切除內籽後,瓜肉斜刀切梯型片狀備用。
2. 起一油鍋,油溫170度,下大黃瓜片炸40秒,倒出瀝乾備用。
3. 取一鍋,下蔥段、薑片、貢丸片乾煸至香後,下大黃瓜、雞高湯、粉絲煮勻,蓋上鍋蓋燜只至收汁,最後下調味料炒勻即可。
小撇步:粉絲取代勾芡,健康又美味
大黃瓜除了過油被鎖住甜味,去瓜腥味外,想要炒煮入味食在不容易,誰說只能用坊間慣用勾芡讓味道附著在食材上,這裡阿基師改用「粉絲」,由綠豆為原料製成的粉絲,能夠吸取滿滿的菜汁好滋味,柔軟的粉絲搭上爽口的大黃瓜,美味大加分。