食譜簡介
香甜金瓜ㄔㄨㄚˋ簽,百吃不膩好滋味!
食材
項目 | 份量 |
金瓜 | 200克 |
乾香菇 | 2朵 |
芹菜末 | 1大匙 |
蝦米 | 1大匙 |
洋蔥絲 | 10克 |
紅蔥酥油 | 1/2大匙 |
新竹米粉 | 1/2包 |
罐頭鮪魚肉 | 2大匙 |
調味料
項目 | 份量 |
醬油 | 1/2大匙 |
白胡椒粉 | 1小匙 |
其他調味料
項目 | 份量 |
步驟
1. 乾香菇泡水至軟,切絲狀;蝦米洗淨,泡水至軟取出(蝦米水備用);金瓜削除外皮,挖去籽囊後,刨絲狀備用。
小撇步:金瓜ㄔㄨㄚˋ簽易透軟
金瓜用炒的很好吃,不用怕根莖類食材不好熟,只要把他ㄔㄨㄚˋ簽,很容易炒到透軟香甜,和米粉搭配,錯落的點點金黃,讓菜餚顯得可口凍人,絕對人人攏尬意。
2. 煮一鍋滾水,下米粉、1大匙沙拉油煮40米至回滾,撈出後燜2分鐘至Q彈,切小段備用。(撈出放在容器內,蓋上鍋蓋燜)
小撇步:米粉用燜泡2分鐘
米粉要炒得Q彈,絕對不能久煮,只需小煮約40秒至回滾就關火,趕緊撈出燜2分鐘就好,保證米粉Q彈到不行。
3. 起鍋入油,下金瓜絲炒軟,續下洋蔥絲、香菇絲、蝦米爆香,加入3大匙煮的米粉水煮勻,再下鮪魚肉炒勻,下作法2拌炒均勻,下醬油、胡椒粉調味,再下紅蔥酥油、芹菜末提香,最後下蝦米水炒勻即可。