海菜吻仔魚羹

食譜簡介

滿滿的海菜有著濃濃的澎湖海味,再加上鮮味十足的吻仔魚丸,美味指數破表啦!

食材

項目 份量
蒜苗 1支
薑絲 20g
白木耳泥 1大碗
吻仔魚丸漿 適量
綠海菜 100g

調味料

項目 份量
1茶匙
米酒 1大匙
香油 1大匙
白胡椒粉 適量

其他調味料

項目 份量

步驟

1. 綠海菜洗淨,放入內鍋後,再放入薑絲、米酒、鹽、水(8分滿)、白木耳泥拌勻,移入電鍋,外鍋加入1/2杯水,按下開關。

2. 取小湯鍋加入香油,放入切末的蒜苗炒香備用。

小撇步:蒜酥

市面上的魚丸絕對沒有自己做的香, 雖然有滿滿海味的吻仔魚丸,電鍋男還是認為香味不太夠,一定要再加上「蒜酥」,丸子吃起來才會香得不得了喔!

3. 等開關跳起,直接將吻仔魚丸漿擠成小丸狀,放入作法1的湯中,再加入作法2的蒜苗末燜5分鐘即可。

小撇步:用塑膠袋擠出小丸子

利用塑膠袋做成丸子,不只是方便你拌丸子時不沾手外,還可以擠出很小顆的小丸子,這樣咕嚕咕嚕喝下去時,都不用害怕噎到。■ 材料 ■小吻仔魚50公克、花枝漿300公克、芹菜末20公克、蒜酥20公克、胡椒粉1小匙、米酒少許。■ 作法 ■
1. 先取一碗,加入花枝漿、芹菜末、小吻仔魚、蒜酥、胡椒粉、米酒,揉勻。
2. 將作法1加入塑膠袋,電鍋開蓋前,於塑膠袋底斜角處剪一小孔,備用。

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2018-11-05T16:44:32+00:00