食譜簡介
看著熱騰騰白飯上蓋滿透明甘甜的洋蔥與鹹香多汁的牛肉片,自然就會餓。
食材
項目 | 份量 |
大白菜 | 120g |
白飯 | 1碗 |
洋蔥 | 1/2顆 |
板豆腐 | 1塊 |
雞蛋 | 1顆 |
金針菇 | 1/2把 |
牛肉片 | 200g |
山茼蒿 | 50g |
柴魚高湯 | 1碗 |
牛油(牛的脂肪) | 100g |
大蔥 | 1根 |
調味料
項目 | 份量 |
醬油 | 4大匙 |
清酒 | 2大匙 |
七味辣椒粉 | 少許 |
味醂 | 3大匙 |
細砂糖 | 3大匙 |
其他調味料
項目 | 份量 |
步驟
1. 熱鍋倒入1大匙油燒熱,放入整塊豆腐小火煎至表面呈金黃色,取出,切薄片,備用。
2. 洋蔥去皮切絲;白菜洗淨切絲;大蔥洗淨切斜刀薄片;金針菇切段;山茼蒿洗淨切段;備用。
3. 將醬油、味醂、清酒和細砂糖放入碗中調勻成為壽喜燒醬汁,備用。
4. 熱鍋倒入少許油燒熱,放入牛油塊以中火煎至出油,續煎至牛油均勻釋出,盛出牛油渣,備用。
小撇步:煉點牛油
牛肉的油脂少,所以容易老容易乾,一定要在起鍋前下鍋才會嫩,另外,煉一點牛油來炒牛肉片,可以補充牛肉香氣,再搭配調好的醬汁同炒,簡單就能作出多汁與香濃的口感。煉好的牛油可以適量取用,多的用來炒青菜也非常適合。
5. 將作法4鍋繼續燒熱,放入洋蔥絲、白菜絲炒出香氣,再加入壽喜燒醬汁和柴魚湯拌勻,將鍋中食材撥至一邊,續將板豆腐、金針菇、大蔥和山茼蒿排入鍋內,最後放入壽喜燒牛肉片。
6. 將作法5鍋持續加熱至牛肉片半熟,均勻淋上蛋液,盛出淋在熱白飯上,最後均勻撒上七味粉即可。