食譜簡介
集合數種海陸新鮮食材,夠味的超營養方便餐,立刻就能上桌。
食材
項目 | 份量 |
蛤蜊 | 6顆 |
紅辣椒 | 1支 |
白芝麻 | 5g |
蒜末 | 5g |
薑末 | 5g |
大草蝦 | 3尾 |
青蔥 | 1支 |
泡麵 | 1塊 |
雪花牛肉片 | 100g |
淡菜 | 3顆 |
韓式泡菜 | 50g |
調味料
項目 | 份量 |
辣油 | 1大匙 |
米酒 | 2大匙 |
韓式辣椒醬 | 2大匙 |
紅味噌 | 1大匙 |
細砂糖 | 1小匙 |
高湯 | 100cc |
其他調味料
項目 | 份量 |
步驟
1. 大草蝦剪去長鬚,去除腸泥後洗淨,剖開背部;蛤蜊和淡菜泡水吐沙後洗淨;韓式泡菜切段;備用。
2. 牛肉切段;紅辣椒洗淨切圈;蔥洗淨切段;泡麵放入適量熱開水中泡軟;備用。
3. 取石鍋放在爐台上加熱,備用。
4. 熱鍋倒入辣椒油燒熱,放入牛肉段、紅辣椒圈、薑末和蒜末大火拌炒至有香氣,再放入作法1所有材料和米酒炒勻。
5. 將韓式辣椒醬、紅味噌和細砂糖一起加入作法4鍋中拌勻調味,最後加入高湯大火煮至滾開。
小撇步:韓式辣椒醬加紅味噌,湯頭十足香濃。
結合兩種味道香醇、顏色紅潤的辣椒醬和紅味噌,甘辣中帶著豆醬香,不論搭配哪些肉類或是海鮮,滋味都鮮美的沒話說。稍微爆香薑、蒜和辣椒提個味,再微量的加一些細砂糖,讓辣味與鹹味更融和溫潤,不需要煮久,湯頭就能十足的香濃入味。
6. 將泡軟的泡麵放入熱好的石鍋中,盛入作法5,最後撒上蔥段和白芝麻即可。