食譜簡介
用微波爐就能做出熱炒菜,詹姆士這招好厲害!
食材
項目 | 份量 |
薑泥 | 1/4小匙 |
蒜泥 | 1/4小匙 |
太白粉 | 1小匙 |
大草蝦 | 15尾 |
大蔥 | 蔥白 1根 |
調味料
項目 | 份量 |
辣豆瓣醬 | 1/2小匙 |
番茄醬 | 3大匙 |
米酒 | 1大匙 |
香油 | 1又1/2小匙 |
水 | 3大匙 |
細砂糖 | 適量 |
其他調味料
項目 | 份量 |
步驟
1. 大草蝦去頭及蝦殼(留尾),先在蝦背剖一刀,再挑去腸泥,洗淨後以紙巾吸乾水分,放入盤中蝦尾朝內、排成圓形,備用。
2. 取一小水晶碗,放入薑泥、蒜泥以及香油拌勻,微波30秒備用。
3. 蔥白切斜片;所有調味料與太白粉調勻,倒入作法2水晶碗中拌勻成醬汁,備用。
4. 於作法1蝦子淋上少許醬汁,表層擺上作法3蔥白片,封上保鮮膜兩側留縫隙,底部架上筷子後,先微波2分鐘,取出淋入剩餘醬汁翻拌均勻,不封保鮮膜再返回微波30秒即可。(在底部架上筷子的用意主要是讓微波震盪可以上下流通,讓食材受熱均勻,菜色熟成度一致。)