食譜簡介
便條紙の挑嘴手工菜
食材
項目 | 份量 |
蔥 | 2支 |
蓮藕粉 | 30g |
香油 | 2茶匙 |
薑絲 | 100g |
火鍋羊肉片 | 1盒 |
鹽 | 1茶匙 |
高湯 | 200cc |
調味料
項目 | 份量 |
白糖 | 1茶匙 |
牛排醬 | 1大匙 |
醬油 | 3茶匙 |
米酒 | 2茶匙 |
白胡椒粉 | 少許 |
其他調味料:醃料
項目 | 份量 |
醬油 | 1 茶匙 |
胡椒粉 | 0.5 茶匙 |
米酒 | 2 茶匙 |
蛋白 | 半顆 |
步驟
1. 【便條紙1號|薑絲醬】蔥分成蔥白、蔥綠,蔥白切段;薑絲、鹽拌勻後用水洗淨、擠乾,熱油鍋放入薑絲和蔥段爆香後起鍋放入保鮮盒,再加入高湯和調味料一起拌勻。
2. 【便條紙2號|羊肉】羊肉加入醃料抓至入味,再抓成球狀後分成小份壓平、切粗條,加入蓮藕粉抓勻,放入滾水中汆燙、撈起,再泡冰水後撈起放入保鮮盒,淋入少許香油。
3. 【便條紙3號|蔥花】將蔥花放入保鮮盒
4. 在電鍋內鍋倒入保鮮盒1號後加入保鮮盒2號,於外鍋加入約1/2杯水。
5. 蓋上電鍋蓋插電、按按鈕,待按鈕跳起就將保鮮盒3號拌入可以享用了!