食譜簡介
便條紙の賢妻良母上手菜
食材
項目 | 份量 |
沙拉筍 | 30g |
蒜末 | 5g |
薑末 | 5g |
白木耳泥 | 50cc |
酸菜心 | 50g |
泡發魷魚 | 1隻 |
高湯 | 200cc |
火腿片 | 30g |
調味料
項目 | 份量 |
鹽 | 0.5茶匙 |
米酒 | 2茶匙 |
白胡椒粉 | 1茶匙 |
其他調味料
項目 | 份量 |
步驟
1. 【便條紙1號|配料】酸菜心、沙拉筍、火腿切片,熱油鍋將蒜末、薑末爆香,加入酸菜心片略炒後放入火腿片、筍片炒勻,倒入米酒炒香,待涼放入保鮮盒。
2. 【便條紙2號|魷魚片】發泡魷魚去膜切花刀,放入滾水燙至捲曲後撈起、泡冰水,取出放入保鮮盒。(大廚說魷魚可以買事先發泡好的魷魚,再汆燙和過冰水,如此煮出來不但可以保持魷魚水分,不怕口感太硬,讓魷魚片保持Q彈零失敗唷。)
3. 【便條紙3號|醬汁】高湯、白木耳泥、鹽、胡椒粉拌勻後倒入保鮮盒。
4. 在電鍋內鍋倒入保鮮盒1號後加入保鮮盒2、3號,於外鍋加入約1杯水。
5. 蓋上電鍋蓋插電、按按鈕,待按鈕跳起就可以享用了!