食譜簡介
燉煮牛肉的普遍煩惱:想吃牛三寶自己做好費工
有了金小萬讓你前後不到一小時就能端上桌!
在鍋內爆香煎炒再同鍋燉煮,一鍋到底超方便der
終於不用再去煩惱難以控制熟度的三寶們!
食材
項目 | 份量 |
牛腱 | 1塊 |
洋蔥 | 1顆 |
牛筋 | 0.5斤 |
牛肚 | 1塊 |
紅蘿蔔 | 1/2根 |
白蘿蔔 | 1/3根 |
調味料
項目 | 份量 |
油 | 適量 |
蒜頭 | 10粒 |
紅蔥頭 | 10顆 |
辣椒 | 2根 |
醬油 | 200cc |
冰糖 | 1.5大匙+1.5大匙 |
紹興酒 | 150-200cc |
月桂葉 | 2片 |
滷包 | 1包 |
鹽 | 1大匙 |
水 | 8分滿 |
步驟
1. 首先將牛肚、牛腱、牛筋都洗滌乾淨,再擦乾備用。
2. 洋蔥切大塊,蒜頭、紅蔥頭拍扁,青蔥切大段,薑切片備用。
3. 將白蘿蔔,紅蘿蔔都去皮,切大塊備用。
4. 選擇『無水烹調』、『烤雞模式』15分鐘、啟動,先將牛腱煎表面上色,上色後再將牛腱取出備用。
5. 下油、洋蔥、蒜頭、紅蔥頭、辣椒爆香,下牛筋略炒,下醬油熗鍋,下1.5大匙冰糖、紹興酒、月桂葉、滷包、牛肚、鹽、水,再關起鍋蓋。
6. 選擇『密封烹調』、『牛肉/羊肉』模式40分鐘,設定『中途加料』,設定內鍋壓力為45,最後按開始烹煮即可。
7. 『中途加料』聲響後開蓋,下紅蘿蔔、白蘿蔔、牛腱、1.5大匙冰糖,蓋蓋繼續烹煮。
8. 時間到後,洩壓完成即可盛盤。
※ 放涼切盤;或麵條另外汆燙,搭配湯底成牛肉麵皆可。