鯛魚蓋飯

食譜簡介

滑嫩的魚肉加上半熟的蛋液,包準讓家人多吃好幾碗飯!

食材

項目 份量
牛蒡 半條
鯛魚片 半片
雞蛋 1顆
萵蒿 半斤

調味料

項目 份量
醬油 3茶匙
米酒 1大匙
4大匙

其他調味料

項目 份量

步驟

1. 將牛蒡去皮刨絲,萵蒿切段,鯛魚切厚片,白飯捏成球形,雞蛋打散成蛋液備用。

2. 取一深皮底鍋,下作法1白飯乾煎至焦香,盛盤備用。

3. 取一水晶碗,下醬汁調勻,倒入小湯鍋煮滾,再加入鯛魚、牛蒡主3分鐘至熟。

4. 加入萵蒿略微拌煮,淋入一半的蛋液,加蓋燜煮至蛋液凝固,接著淋入剩下的蛋汁,整鍋倒到作法2上即可。

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2018-11-05T16:42:42+00:00