普羅旺斯燉菜

食譜簡介

經典動畫料理鼠王裡的經典好菜
讓美食評論家一吃就出現小當家背景的普羅旺斯燉菜
你一定要試試看?

#法式燴雜蔬
#排到下禮拜二才排好
#但排出來真的hen美hen有成就感

食材

項目 份量
洋蔥(切絲) 40克
紅甜椒(切絲) 30克
南瓜(去皮切片) 40克
蒜仁(切片) 10克
九層塔(切絲) 5克
白葡萄酒 30c.c.
去皮番茄(切碎) 2顆
100c.c.
鹽、白胡椒 適量
俄立岡葉 1克
小顆牛番茄(切片) 2顆
綠櫛瓜(切片) 1根
黃櫛瓜(切片) 1根
茄子(切片) 0.5根
初榨橄欖油 適量
核桃(烤過) 15克
巴西利(切碎) 適量

步驟

1.取鍋下橄欖油,下洋蔥、甜椒、南瓜、蒜仁、九層塔炒香後,加入白葡萄酒燒,接著加入去皮番茄跟水,放入俄立岡葉小火煨煮10分鐘,調味,最後用調理機打成泥狀成為醬汁

2.醬汁鋪底,蔬菜切片後調味,依序鋪在醬汁上面,放入烤箱180度烤15分鐘

3.取出灑上核桃跟巴西利碎即完成

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2019-03-27T18:44:02+00:00