茄汁鮭魚

食譜簡介

電鍋男竟然要用鮭魚來做便當,光打開蓋子就很有面子啦。除此之外,電鍋男還有更多撇步,讓家人吃得開心、感覺很有面子喔。

食材

項目 份量
青椒 10g
蒜頭 10顆
蘑菇 10顆
薑片 10g
小番茄 10個
洋蔥塊 30g
鮭魚 2片

調味料

項目 份量
蠔油 2大匙
番茄醬 3大匙
米酒 2大匙
白胡椒粉 1小匙
2茶匙

步驟

1. 蘑菇表面劃十字刀;鮭魚去骨、一開四;青椒切末備用。

小撇步:蘑菇劃十字刀

只要簡單的兩刀,蘑菇外型就變得相當有餐廳的感覺。而且,表面劃刀的地方,還會吸收湯汁,會更加入味喔。

2. 取一深炒鍋,下做法1一起乾煎至鮭魚兩面金黃,取出保留魚油,再下蘑菇、薑片、蒜頭拌勻,倒入內鍋備用。

3. 番茄表面劃十字刀,放入內鍋,再放入調味料、水(醃過食材),入電鍋煮1杯水。

小撇步:小蕃茄

茄汁的部份,除了用番茄醬之外,電鍋男還加入新鮮番茄一起燉煮,味道更多了蔬菜的清甜。

4. 起鍋排盤,撒上青椒末即可。

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2018-11-05T16:38:09+00:00