食譜簡介
電鍋男竟然要用鮭魚來做便當,光打開蓋子就很有面子啦。除此之外,電鍋男還有更多撇步,讓家人吃得開心、感覺很有面子喔。
食材
項目 | 份量 |
青椒 | 10g |
蒜頭 | 10顆 |
蘑菇 | 10顆 |
薑片 | 10g |
小番茄 | 10個 |
洋蔥塊 | 30g |
鮭魚 | 2片 |
調味料
項目 | 份量 |
蠔油 | 2大匙 |
番茄醬 | 3大匙 |
米酒 | 2大匙 |
白胡椒粉 | 1小匙 |
糖 | 2茶匙 |
步驟
1. 蘑菇表面劃十字刀;鮭魚去骨、一開四;青椒切末備用。
小撇步:蘑菇劃十字刀
只要簡單的兩刀,蘑菇外型就變得相當有餐廳的感覺。而且,表面劃刀的地方,還會吸收湯汁,會更加入味喔。
2. 取一深炒鍋,下做法1一起乾煎至鮭魚兩面金黃,取出保留魚油,再下蘑菇、薑片、蒜頭拌勻,倒入內鍋備用。
3. 番茄表面劃十字刀,放入內鍋,再放入調味料、水(醃過食材),入電鍋煮1杯水。
小撇步:小蕃茄
茄汁的部份,除了用番茄醬之外,電鍋男還加入新鮮番茄一起燉煮,味道更多了蔬菜的清甜。
4. 起鍋排盤,撒上青椒末即可。