泰式涼拌脆絲

食譜簡介

切除外表硬皮的花菜梗,經過鹽醃去生味的手法,就能變成美味涼拌菜爽脆又清甜,很值得一試。

食材

項目 份量
九層塔 5g
香菜 5g
白花椰菜梗 1支
洋蔥 1/2顆
薑絲 5g
紅辣椒末 5g
蟹肉棒 2支
檸檬 1/2顆

調味料

項目 份量
1茶匙
魚露 2大匙
米酒 2大匙
香油 少許

其他調味料

項目 份量

步驟

1. 洋蔥切細絲,放到冰水中浸泡;蟹肉棒剝絲,備用。

2. 白花椰菜梗削去硬皮,先切片、再切細絲,放入水晶碗中,加入鹽和米酒一起抓勻後、捏出水備用。※花椰菜梗一定要削去表層硬皮後,才能切成絲,以免因纖過粗破壞口感,然後用鹽抓漬出水的作用是可以去除菜梗的生味,馬上變得脆口又清甜!

3. 另取一水晶碗,放入辣椒末、薑末、檸檬汁、魚露和香油拌勻,再加蟹肉棒絲一起拌勻。

4. 取一成品盤,放上作法2白花椰菜梗絲和洋蔥絲,淋上作法3醬汁後撒上香菜、九層塔即可。

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2018-11-05T16:37:27+00:00