食譜簡介
學煮菜之前先來看看J個圖解豬肉部位
看一次直接一目瞭然
下次去豬肉攤拜託不要再說錯部位了
不然真的很糗
食材
項目 | 份量 |
豬五花肉片 | 數片 |
小番茄 | 4顆 |
鳥蛋 | 4顆 |
筊白筍 | 1支 |
蘆筍 | 2支 |
高麗菜絲 | 50g |
紫洋蔥絲 | 20g |
紅蘿蔔絲 | 20g |
竹籤 | 8支 |
裹粉料
項目 | 份量 |
雞蛋 | 1顆 |
麵粉 | 適量 |
麵包粉 | 適量 |
醬料
項目 | 份量 |
番茄醬 | 80g |
醬油 | 30g |
烏醋 | 15g |
味醂 | 30g |
糖 | 15g |
赤味噌 | 15g |
開水 | 適量 |
步驟
1.將筊白筍及蘆筍切小段。
2.用肉片將小番茄、鳥蛋、筊白筍、蘆筍捲起,用竹籤插上,撒上少許鹽巴胡椒稍作調味。
3.將肉串依序裹上麵粉、蛋液、麵包粉、裹好放一旁備用。
4.將醬汁部分的材料加熱、加入開水依個人喜好調整濃度放涼備用。
5.將裹粉的肉串,放入油鍋炸至金黃,最後擺盤即可。