台南虱目魚肚粥

食譜簡介

身為一個愛吃虱目魚的人原本還很羨慕台南人
但現在寶寶師傅放話說不用再羨慕他們了!!!
自己煮也能吃到滿滿台南味的虱目魚肚粥啦

食材

項目 份量
虱目魚肚 2片
虱目魚骨 1-2片
紅蔥頭 12粒
鮮蚵 300g
白飯 一大碗
青蔥 2根
洋蔥 1/2粒

調味料

項目 份量
鹽巴 少許
白胡椒 少許
魚高湯 1800c.c
香油 1小匙
米酒 1大匙

裝飾

項目 份量
芹菜珠 2根
香菜段 1大匙
紅蔥酥 1大匙
蒜頭碎 3粒
油條 1條

步驟

1.魚骨洗乾淨,並放入鍋中乾煎後加洋蔥、青蔥,並加水蓋過魚骨煮15分鐘。

2.將魚肚略畫刀不要斷,放入鍋子並雙面煎上色,再取出備用。

3.取一油鍋下紅蔥頭爆香後加入蒜末,再放入高湯、白飯。

4.再放入白胡椒、蒜末、鹽巴、魚肚、鮮蚵。

5.起鍋前放入香油、米酒,盛盤後放入油蔥酥、芹菜珠、香菜碎、油條即可完成。

立即加入會員即可收藏您喜愛的食譜唷!

2019-10-09T18:58:31+00:00