食譜簡介
蔬食版本的宮保料理
從之前就被大家敲碗敲到外太空去
我們男神這不就來教大家了嗎~~~~
而且就算是蔬食也一樣香麻夠味啦
食材
項目 | 份量 |
猴頭菇 | 300g |
紅甜椒 | 半顆 |
黃甜椒 | 半顆 |
去皮花生 | 30g |
花椒粒 | 1大匙 |
乾辣椒 | 5g |
地瓜粉 | 1碗 |
醃料
項目 | 份量 |
醬油 | 2大匙 |
番茄醬 | 1茶匙 |
糖 | 1/4匙 |
米酒 | 適量 |
鹽巴 | 少許 |
醬汁
項目 | 份量 |
醬油 | 2大匙 |
番茄醬 | 1茶匙 |
烏醋 | 1茶匙 |
糖 | 1/4匙 |
胡椒粉 | 適量 |
水 | 3茶匙 |
玉米粉 | 適量 |
步驟
1.乾辣椒切段,紅黃甜椒切菱形片。
2.猴頭菇剝成塊,並加入醬油、糖、米酒、鹽巴、番茄醬抓醃。
3.抓醃出水後開始裹地瓜粉。
4.起150度油鍋,放入裹粉猴頭菇,炸好即可取出濾油。
5.起鍋加入適量油,放入花椒粒、乾辣椒以小火煉油,並濾出備用。
6.取一碗,加入醬油、番茄醬、烏醋、胡椒粉、糖、水、玉米粉並混合均勻成醬汁。
7.倒一半的花椒油至鍋內,加入乾辣椒段並用小火炒澎,再加入彩椒、醬汁、水、炸好的猴頭菇繼續拌炒。
8.最後加入剩下的花椒油、花生,拌炒過後即可完成。