彰化肉圓

食譜簡介

到彰化必吃的肉圓
今天讓你在家就能簡單動手做
Jerry師傅超貼心❤️
不管你是蒸派、油泡派還是炸派
這集絕對都適用

肉圓皮

項目 份量
在來米粉 50克
地瓜粉 50克
600ml
地瓜粉(2) 350克

肉圓餡

項目 份量
豬梅花肉 200克
筍丁 200克
油蔥酥 20克
五香粉 0.5克
白胡椒粉 0.5克
醬油 20克
1克
100ml

辣米漿醬

項目 份量
味噌 40克
番茄醬 2大匙
1大匙
來米粉 1大匙
醬油 適量
辣椒粉 適量
200~250克

肉圓步驟

1.鍋中放入在來米粉、地瓜粉、水拌勻,用中小火煮到稀稠糊化,再分次加入地瓜粉(2)拌稠備用。

2.鍋中放些許油,將梅花肉、筍丁炒香後加入醬油、油蔥酥、五香粉、白胡椒粉、鹽拌炒均勻後,加水關小火煮到水份收乾放涼備用。

3.將碟子抹點油,先取一小團肉圓皮,接著放上餡料,上面再蓋上一團肉圓皮,中火蒸20分鐘。

4.將蒸好的肉圓脫模,放入60-70度油溫油泡或以180度高溫油炸,盛盤淋上醬汁即完成。

辣米漿醬步驟

1.將味噌、番茄醬、糖、在來米粉、水、辣椒粉混勻(如不吃辣可不加辣粉)。

2.以中小火加熱,煮製期間醬汁會慢慢變稠,需要不斷攪拌以防結塊,接著加入醬油拌勻。

3.加熱至冒泡泡,可觀察是否達到喜愛的稠度,如果覺得太稠,再酌量加入冷水再次煮滾即可關火,放涼備用。(放涼後的米醬會變稠)。

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2021-03-03T20:45:01+00:00