麻油炒豬肝

食譜簡介

豬肝買回來從清洗到炒
每個步驟的處理其實都有撇步的
只要照著寶寶教的做
炒出來的豬肝絕對嫩又無腥味喔~

食材

項目 份量
新鮮豬肝 1個
老薑 30克
菠菜或芥藍 100克
青蔥 2根

調味料

項目 份量
麻油 2大匙
砂糖 1小匙
白胡椒 少許
少許
太白粉水 適量
烏醋 1小匙
枸杞 1小匙
適量
蠔油 1大匙

醃料

項目 份量
米酒 2大匙
地瓜粉 2大匙
白胡椒 1小匙

步驟

1.首先將新鮮豬肝切成約0.5公分寬,豬肝有筋與血管要修除,放入容器中泡水洗淨二次,再濾乾水份,備用。

2.將濾乾水份豬肝再加入米酒、白胡椒粉、地瓜粉醃漬10分鐘,備用。

3.青蔥切小段,菠菜切小段,老薑切絲備用。

4.將醃漬好的豬肝放入約140度油鍋中略炸一下。

5.取一個炒鍋,先用麻油將薑絲、蔥白爆香,接著加入豬肝、糖、鹽、蠔油、白胡椒粉、水一起爆香。

6.接著下芥藍、蔥綠、枸杞、烏醋一起燴炒,最後加入勾芡即可。

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2021-06-14T08:26:17+00:00