食譜簡介
大家煎魚的時候
應該最怕煎到脫皮吧
今天看完這集小訣竅
保證讓你端出美美的魚啦~
材料
項目 | 份量 |
金鯧魚 | 1尾 |
蒜頭 | 3粒 |
辣椒 | 1條 |
青蔥 | 2根 |
薑 | 20克 |
中筋麵粉(炸粉) | 半碗 |
調味料
項目 | 份量 |
辣豆瓣 | 1大匙 |
鹽巴 | 少許 |
白胡椒 | 少許 |
高湯 | 300c.c. |
蠔油 | 1大匙 |
糖 | 1大匙 |
米酒 | 1大匙 |
太白粉水 | 適量 |
醃料
項目 | 份量 |
鹽巴 | 少許 |
白胡椒 | 少許 |
米酒 | 1大匙 |
香油 | 1小匙 |
步驟
1.首先將金鯧魚殺乾淨,二面身體都使用菜刀劃刀,再放入醃料中醃製一下。
2.將醃製好的金鯧魚雙面沾上薄麵粉,放入170度油鍋中炸定型,再撈出濾油備用。
3.將蒜頭切小塊,辣椒切圈,青蔥切蔥花,薑切碎備用。
4.取一個炒鍋,加入蒜頭與辣椒、薑碎一起爆香,再加入所有調味料一起燒一下,接者就將魚放入,以中小火慢慢燒至收湯汁。
5.最後湯汁略勾芡撒上蔥花即可。