食譜簡介
常說吃好油除了能趕走壞油
對身體更是好處多多
煮出好吃青醬義大利麵的秘訣
橄欖油也是一大功臣
#黑豆桑初榨冷壓頂級橄欖油
品質好酸價小於0.2% 更是精華中的精華
讓料理風味更好 吃得健康無負擔❤
食材
項目 | 份量 |
白蝦(去殼) | 8隻 |
蝦殼 | 8隻 |
蒜仁(切碎) | 10克 |
洋蔥(切碎) | 30克 |
九層塔(切絲) | 5克 |
雪白菇 | 50克 |
義大利圓麵(燙熟) | 180克 |
黑豆桑頂級初榨橄欖油 | 100c.c. |
香菜 | 50克 |
蒜仁 | 10克 |
起司粉 | 5克 |
花生仁 | 10克 |
鹽,黑胡椒碎 | 適量 |
糖 | 適量 |
牛番茄(切小丁) | 10克 |
步驟
1.蝦殼炒香,加入橄欖油煉成蝦油,油倒出後,殼再加水煮成蝦湯。
2.香菜、蒜仁、起司粉、花生仁放入調理機內,加入蝦油跟適量橄欖油,利用果汁機打勻成青醬。
3.白蝦調味,拌入橄欖油,放入鍋中兩面煎上色,之後取出。
4.同一鍋加橄欖油放入雪白菇煎炒上色,放入洋蔥、蒜仁跟九層塔炒香,加入蝦高湯,調味。
5.放入義大利麵煮至收汁,關火後拌入青醬。
6.裝盤,放上白蝦,撒上牛番茄跟起司粉,再放上適量香菜即可。