食譜簡介
夏日炎炎就要吃點苦瓜消消火~苦瓜排骨湯就是你不可錯過的好選擇!
小火燉煮的排骨湯頭清澈爽口,又帶有苦瓜的苦甜味道,怎麼喝怎麼爽口
最後加了赤肉條更是畫龍點晴,增添了厚度呢~
食材
項目 | 份量 |
苦瓜 | 1條 |
赤肉條 | 100g |
排骨 | 500g |
調味料
項目 | 份量 |
鹽 | 1大匙 |
水 | 1500cc |
胡椒粉 | 1小匙 |
步驟
1. 排骨汆燙去血水,去完用水洗去雜質。
2. 把水煮滾後下排骨,開小火煮20分鐘。
小提醒:
小火煮是為了不要讓排骨出雜質,湯才會清。
3. 下苦瓜加蓋燜煮10分鐘,苦瓜軟化後下赤肉條,開大火煮5分鐘。
4. 下鹽、胡椒粉調味即可。