食譜簡介
好久不見的 張秋永Titan 師傅來啦!!
法國先生三明治又叫做庫克太太三明治,是一種超經典的法國味唷~
食材
項目 | 份量 |
白吐司 | 3片 |
火腿片 | 2片 |
雞胸肉片 | 8片 |
起司絲 | 50g |
調味料
項目 | 份量 |
鹽 | 適量 |
白胡椒粉 | 適量 |
無鹽奶油 | 10g |
焗醬
項目 | 份量 |
洋蔥碎 | 20g |
牛奶 | 100cc |
無鹽奶油 | 10g |
高筋麵粉 | 10g |
步驟
1. 白吐司放入鍋中煎上色。
2. 雞胸肉用鹽及胡椒粉調味。將火腿跟雞胸肉放入鍋中煎上色。
3. 下無鹽奶油、洋蔥炒香,再撒上高筋麵粉,倒入牛奶,最後稍稍調味炒成焗醬。
小提醒:
醬料比例:無鹽奶油1:高筋麵粉1:牛奶10
4. 吐司抹上無鹽奶油,放上火腿片跟雞肉片,再蓋上吐司,一樣動作再一層,蓋上吐司,上面塗上焗醬,撒上起司絲。
小提醒:
吐司的四角都要塗滿焗醬!
5. 放入烤箱180度烤到起司融化上色即可。