食譜簡介
台灣是小吃王國
最棒的就是小吃永遠吃不完
但是!!! 有沒有考慮過素食者的心聲
今天兩位蔬食天菜大廚要來改造古早味小吃
透過他們的調味小技巧
讓這些料理雖然是素食版 卻完全不失風味!
素排骨酥麵食材
項目 | 份量 |
麵腸 | 200克 |
白蘿蔔 | 150克 |
手工麵 | 200克 |
小白菜 | 30克 |
中芹圈 | 少許 |
香菜梗碎 | 少許 |
香菇酥 | 30克 |
醃料
項目 | 份量 |
醬油 | 1大匙 |
素沙茶 | 10克 |
五香粉 | 1/4匙 |
糖 | 1小匙 |
米酒 | 1大匙 |
胡椒粉 | 1/4小匙 |
地瓜粉 | 適量 |
調味料
項目 | 份量 |
素高湯 | 600cc |
鹽 | 1/4匙 |
胡椒粉 | 1/4匙 |
步驟
1.麵腸稍微搥打使麵筋鬆散,切滾刀塊狀後加入醃料抓勻後放入冷藏1小時備用(醃製1晚最適當)。
2.醃製好的麵腸加入乾地瓜粉抓勻,起油鍋放入素排骨炸至酥脆撈起備用。
3.電鍋內鍋中放入炸好素排骨、蘿蔔,調味高湯、鹽、胡椒粉、醬油蒸20—30分鐘至軟化備用。
4.起水鍋,加入手工麵汆燙至熟撈起,放入青菜汆燙至熟撈起。
5.將手工麵放入碗中,加入蒸好的素排骨酥、蘿蔔、青菜、香菇酥、香菜、中芹末即完成。
素雞肉飯食材
項目 | 份量 |
杏鮑菇 | 1根 |
米飯 | 250克 |
醬油 | 2大匙 |
太白粉 | 1/2匙 |
小黃瓜 | 50克 |
香菜 | 少許 |
蘋果淳 | 2大匙 |
鹽 | 1/2匙 |
金針菇 | 50克 |
新鮮香菇 | 20克 |
辣椒 | 1根 |
胡椒 | 少許 |
薑 | 20克 |
香油 | 1大匙 |
糖 | 少許 |
步驟
1.白米煮熟備用。
2.杏鮑菇下鍋燙熟撈起泡冰水後剝絲備用。
3.小黃瓜切圈(約1公分)用鹽抓醃出水,去水份後加入蘋果淳醃製備用。
4.起鍋加入油加熱至170度,加入金針菇炸至金黃後撈起加入香菇絲炸至金黃後撈起備用。
5.起鍋加入薑末、辣椒末爆香,加入炸好的菇類、醬油、香油、胡椒、糖攪拌均勻,接著取ㄧ些與杏鮑菇絲拌勻。
6.擺盤裝飯,杏鮑菇擺上方,淋上醬汁、放上小黃瓜及香菜完成。