食譜簡介
白色情人節就是今天!
做道超高級的法式料理給你的情人,告訴她我的心只屬於你
魚排
項目 | 份量 |
麵包粉 | 50g |
酸豆 | 20g |
胡椒粉 | 少許 |
巴西里 | 10g |
鹽 | 少許 |
無鹽奶油 | 100g |
檸檬汁 | 半顆 |
鱸魚 | 200g |
麵粉 | 適量 |
配菜
項目 | 份量 |
油 | 適量 |
洋蔥末 | 30g |
培根末 | 30g |
馬鈴薯丁 | 80g |
草蝦丁 | 5尾 |
白酒 | 30cc |
高麗菜丁 | 50g |
胡椒粉 | 少許 |
蔥花 | 20g |
醬汁
項目 | 份量 |
油 | 適量 |
蒜末 | 20g |
洋蔥末 | 30g |
蛤蜊 | 5顆 |
鮮奶油 | 100g |
白酒 | 30cc |
無鹽奶油 | 100g |
檸檬汁 | 半顆 |
胡椒粉 | 少許 |
步驟
「配菜」
1. 熱鍋下油、洋蔥末、培根丁炒香,下馬鈴薯丁炒到透明。
2. 下草蝦丁、白酒炒到酒精揮發,下高麗菜丁、胡椒粉、蔥花翻炒均勻即可。
3. 飯煮好後5分鐘內與做法2的醋混合,攪拌均勻後備用。
「醬汁」
1. 熱鍋下油、蒜末、洋蔥末炒香,下蛤蜊、白酒、鮮奶油炒到蛤蜊開。
2. 關火下無鹽奶油、檸檬汁、胡椒粉攪拌均勻即可。
「魚排」
1. 將麵包粉、酸豆、胡椒粉、鹽、巴西里用調理機打勻。
2. 再下無鹽奶油、檸檬汁打勻即成麵包皮。
3. 在魚皮上抹一層麵粉,取作法2麵包皮厚塗一層在魚皮上面,皮面向下入鍋煎。
4. 適時翻面,煎到麵包皮表面硬硬的即可。
盛盤:配菜鋪底,放上魚排,淋上醬汁即可。