韓式炒雜菜

食譜簡介

蔬菜A

項目 份量
適量
蒜末 適量
洋蔥絲 100g
紅蘿蔔絲 50g
木耳絲 60g
香菇片 60g
香油 少許

蔬菜B

項目 份量
適量
蒜末 適量
菠菜 150g
紅椒絲 100g
香油 適量

牛肉

項目 份量
適量
蒜末 適量
牛肉絲 150g
醬油 適量
適量
黑胡椒 適量

蛋絲

項目 份量
雞蛋 2顆
玉米粉 少許
適量

煮番薯麵

項目 份量
韓國番薯麵 250g
50g
醬油 30cc
香油 適量

炒番薯麵

項目 份量
適量
蒜末 適量
醬油 130g
糖漿 50g
50g
白芝麻 適量

步驟

1. 蔬菜A:熱鍋下油、蒜末爆香,下洋蔥絲、紅蘿蔔絲、木耳絲、香菇片、香油翻炒,盛盤備用。

2. 蔬菜B:熱鍋下油、蒜末爆香,下菠菜、紅椒絲、香油翻炒,盛盤備用。

3. 炒牛肉:熱鍋下油、蒜末爆香,下牛肉絲、醬油、糖、黑胡椒翻炒,盛盤備用。

4. 蛋絲:將蛋黃跟蛋白分開,再各自拌入玉米粉,熱鍋下油,分開煎蛋黃、蛋白,將煎好的蛋黃、蛋白捲起,切成絲備用。(若氣泡太多可以過濾,煎出來才漂亮)

5. 煮番薯麵:事先將韓國番薯麵泡水1小時,被一滾水鍋,下醬油、糖、番薯麵,煮6分鐘後撈起,拌香油備用。(每個品牌的麵時間不同,依情況而定)

6. 炒番薯麵:熱鍋下油、蒜末爆香,下煮好的番薯麵、醬油、糖漿、糖翻炒,下做法123的蔬菜及牛肉翻炒均勻,盛盤。

7. 最後點上蛋黃絲、蛋白絲、白芝麻即可。

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2019-02-15T17:26:50+00:00