涼拌豆芽菜
項目 | 份量 |
豆芽 | 300g |
胡蘿蔔 | 50g |
青蔥 | 50g |
芝麻籽 | 5g |
大蒜 | 10g |
醬油 | 5g |
鹽 | 2.5g |
糖 | 5g |
辣椒粉 | 5g |
韓國芝麻油(香油) | 10g |
韓式菠菜兩吃
項目 | 份量 |
菠菜 | 600g |
大蒜 | 10g |
鹽 | 5g |
糖 | 5g |
芝麻油 | 10g |
韓國味噌或日本味噌 | 15g |
芝麻 | 5g |
主廚特製韓式蒸蛋
項目 | 份量 |
蛋 | 3顆 |
水 | 150g |
糖 | 5g |
鹽 | 5g |
青蔥 | 20g |
日本昆布 | 2g |
小魚乾 | 5g |
步驟
「涼拌豆芽菜」
1. 先用熱水清燙豆芽,大約燜3分鐘再拿起放涼。
2. 將豆芽菜加入大蒜、蔥、紅蘿蔔、醬油、香油、糖、白芝麻、鹽。
3. 假如要辣的話可以加入韓國辣椒粉、撒上白芝麻。
「韓式菠菜」
1. 用熱水清燙菠菜(梗先下),拿起後加入冷水冷卻。
2. 把菠菜加入糖、蒜、香油、白芝麻、鹽、韓國味噌拌勻。
「韓式蒸蛋」
1. 將水、小魚乾、昆布煮滾2-3分鐘後加入鹽。
2. 把蛋加入鹽巴、糖攪拌。
3. 最後把步驟1倒入蛋再蓋上蓋子2-3分鐘後撒上青蔥即可。