食譜簡介
早餐就要吃得好
今天教大家四種不同的蛋料理
輕鬆掌握訣竅 簡單零失敗
在家就可以吃到飯店級的早餐蛋唷~
食材
項目 | 份量 |
雞蛋 | 1盒 |
馬鈴薯 | 1顆 |
青花菜 | 1朵 |
牛番茄 | 1顆 |
香腸or培根 | 3根/片 |
吐司 | 2片 |
太陽蛋步驟
1.將蛋白跟蛋黃分開。
2.先下蛋白待蛋白有些地方還沒凝固的時候將蛋黃集中在中間(溫度要低這樣才會漂亮)。
雙面半生蛋步驟
1.蛋白先煎,熟後取出備用。
2.接著煎蛋黃,再把蛋白蓋上去。
炒蛋步驟
1.蛋液裡加牛奶打勻。
2.取炒鍋,鍋熱後下油,接著倒入蛋液快速攪拌。
水波蛋步驟
1.取一水鍋,水滾後關火待溫度下降至85度時,水裡下醋跟鹽。
2.接著將水弄成漩渦狀,蛋裝在碗內放入水中再抽離碗
3.蛋微定型後開小火(水不用滾)。