食譜簡介
我就問一句!!!
這飆高溫讓人差點中暑的天氣到底要逼死誰!!
吃個飯也都提不起勁該怎麼辦呢?
那就來道夏天必吃的涼拌蓮藕
爽脆口感配上酸辣醬汁保證讓你胃口大開
食材
項目 | 份量 |
蓮藕 | 300g |
朝天椒末 | 2條 |
薑末 | 20g |
蒜末 | 6粒 |
蔥末 | 1根 |
醋冰水 | 1大碗 |
白芝麻 | 1小匙 |
香菜碎 | 3根 |
調味料
項目 | 份量 |
大紅袍 | 2大匙 |
醬油膏 | 1大匙 |
香油 | 3大匙 |
辣油 | 3大匙 |
烏醋 | 2大匙 |
砂糖 | 少許 |
太白粉水 | 適量 |
步驟
1.將蓮藕去皮切成小片狀,泡鹽醋水去除澱粉並防止氧化,再放入滾水中汆燙十分鐘,撈起泡醋冰水備用。
2.取一個炒鍋加入沙拉油、香油,加入大紅袍、蒜末、朝天椒末炒香,加入糖、醬油膏、辣油拌炒均勻,再放入蓮藕拌炒。
3.加入蔥花、烏醋、米酒、白芝麻、太白粉水拌炒均勻,撒上香菜末即可完成。