蒜香茄汁北非蛋

食譜簡介

在家也能享用美味的早午餐
寶寶師傅這道蒜香茄汁北非蛋
超簡單一鍋到底就能完成
新手也能輕易完成

材料

項目 份量
大番茄 2粒
蒜頭 5粒
培根 3片
洋蔥 1/3顆
蘑菇 3朵
秋葵 5根
雞蛋 4粒

調味料

項目 份量
少許
白胡椒 1粒
番茄醬 2大匙
無鹽奶油 20克
適量

裝飾物

項目 份量
巴西里碎 1小匙
黑胡椒 少許
帕瑪森乳酪絲 2大匙
法國麵包 6片

步驟

1.首先將大番茄切碎,洋蔥切碎,蒜頭切碎,蘑菇切片,秋葵切片,備用。

2.鍋中加少許油放入培根碎,以中火煸出油質,再加入蒜頭、洋蔥、番茄、蘑菇炒香,接著加入黑胡椒、鹽、番茄醬、無鹽奶油、水、秋葵拌勻。

3.炒至略收汁,表面再敲入3-4粒雞蛋,撒上乳酪絲,上蓋或放烤箱,烤到表面上色即可。

4.蛋熟後撒上巴西里碎、黑胡椒碎即可。

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2025-02-14T15:25:37+00:00