食譜簡介
在家也能享用美味的早午餐
寶寶師傅這道蒜香茄汁北非蛋
超簡單一鍋到底就能完成
新手也能輕易完成
材料
項目 | 份量 |
大番茄 | 2粒 |
蒜頭 | 5粒 |
培根 | 3片 |
洋蔥 | 1/3顆 |
蘑菇 | 3朵 |
秋葵 | 5根 |
雞蛋 | 4粒 |
調味料
項目 | 份量 |
鹽 | 少許 |
白胡椒 | 1粒 |
番茄醬 | 2大匙 |
無鹽奶油 | 20克 |
水 | 適量 |
裝飾物
項目 | 份量 |
巴西里碎 | 1小匙 |
黑胡椒 | 少許 |
帕瑪森乳酪絲 | 2大匙 |
法國麵包 | 6片 |
步驟
1.首先將大番茄切碎,洋蔥切碎,蒜頭切碎,蘑菇切片,秋葵切片,備用。
2.鍋中加少許油放入培根碎,以中火煸出油質,再加入蒜頭、洋蔥、番茄、蘑菇炒香,接著加入黑胡椒、鹽、番茄醬、無鹽奶油、水、秋葵拌勻。
3.炒至略收汁,表面再敲入3-4粒雞蛋,撒上乳酪絲,上蓋或放烤箱,烤到表面上色即可。
4.蛋熟後撒上巴西里碎、黑胡椒碎即可。