食譜簡介
人人在廚房都應該要有一台所向披靡的利器!
OSTER超強900瓦,讓你不管是切片切絲切末,還是打果汁都輕輕鬆鬆~
香濃的南瓜湯頭配上自製干貝丸子,如此豪華的湯,能喝到也是人生成就達成呢!
食材1
項目 | 份量 |
菠菜 | 200g |
蒜頭 | 適量 |
紅蔥頭 | 適量 |
鹽 | 少許 |
黑胡椒 | 少許 |
奶油 | 10g |
水 | 適量 |
食材2
項目 | 份量 |
南瓜 | 300g |
洋蔥 | 1/2粒 |
蒜末 | 適量 |
紅蘿蔔 | 50g |
西洋芹 | 1根 |
調味料2
項目 | 份量 |
鹽 | 少許 |
黑胡椒 | 少許 |
奶油 | 10g |
雞高湯 | 1350cc |
月桂葉 | 1片 |
義式綜合香料 | 1小匙 |
食材3
項目 | 份量 |
新鮮干貝 | 3顆+(切丁)3顆 |
魚漿 | 200g |
豬油 | 40g |
冰塊 | 5塊 |
調味料3
項目 | 份量 |
鹽 | 少許 |
白胡椒 | 少許 |
蛋白 | 1粒 |
米酒 | 1小匙 |
步驟
「食材1」
1. 首先將菠菜洗淨,再切成小段,紅蔥頭與蒜頭都切碎狀,再放入鍋中以中火爆香,再放入奶油、鹽、黑胡椒、水攪拌均勻即可,備用。
「食材2、調味料2」
2. 將南瓜去皮,接者取出調理機的刀片盤裝入,再加入南瓜、洋蔥、紅蘿蔔、西芹、蒜頭依序加入刨成片狀,備用。
3. 將刨好的蔬菜放入平底鍋中,以中火爆香,再加入調味料2材料,煮約10-15分鐘至軟,備用。
「食材3、調味料3」
4. 將3顆干貝、魚漿、豬油、冰塊、調味料3加入調理機的刀片盒裡面,以中速稍打至稠狀。
5. 再取出與3顆切丁的干貝拌勻即可。
「組合」
6. 將煮好的作法3南瓜湯,放到果汁機中以慢速打勻至濃稠狀。
7. 接著將南瓜湯放回鍋中加熱,同時用湯匙做干貝丸子。
8. 丸子煮熟後起鍋盛盤,再點上作法1的菠菜即可。