佳冬炒粄條

食譜簡介

又到了網友點菜時間啦~⏰⏰⏰
學料理吃美食,還能學知識!!!
果然「家有一老如有一寶」,寶寶師傅是活字典呀?

一道健康又豐富食材佳冬客家粄條,寶寶師傅覺得羨慕呀?

食材

項目 份量
粄條 600g
梅花肉 250g
豬肝 120g
白蝦 8尾
韭菜 100g
芹菜 100g
豆芽菜 100g
紅蔥頭 5粒
辣椒 1/2條
油蔥酥 2匙
香菇 4朵
胡蘿蔔絲 少許

醃料

項目 份量
香油 1小匙
米酒 1小匙
白胡椒粉 少許
太白粉 2大匙

調味料

項目 份量
雞高湯 300cc
醬油 1小匙
砂糖 少許
白胡椒粉 少許
油蔥醬 1大匙

步驟

1. 首先將粄條切小片狀,再撥鬆備用。

2. 再將梅花肉切成小片狀,豬肝切成小片狀,這兩者都先放入醃料(香油、米酒、白胡椒粉、少許鹽巴)抓醃去腥味,再加入少許玉米粉,醃漬約10分鐘。

3.先將醃漬好的豬肝、肉片,放入未滾開熱水關火泡約5分鐘,再撈起瀝水備用。

4.將白蝦剪鬚,去被去沙筋,再放入熱水汆燙至熟,再泡到冷水裡撈起瀝水備用。

5. 原鍋用香油、紅蔥頭、蝦米(或蝦皮)、香菇(先泡水)炒香,再加入少許醬油、糖、米酒、辣椒、香菇水

炒滾後加入粄條、胡蘿蔔絲上蓋燜煮一下。

5. 燜煮上色,再加入備用的豬肝、肉片、白蝦、韭菜、豆芽菜、芹菜、油蔥醬、白胡椒、糖均勻拌炒一下即可。

立即加入會員即可收藏您喜愛的食譜唷!

2019-05-03T14:41:50+00:00