食譜簡介
蓮藕營養價值豐富,夏天吃正對時!
趕快來看看寶郎師傅怎麼料理吧~
食材
項目 | 份量 |
蓮藕 | 250g |
薑 | 30g |
蒜碎 | 2顆 |
香菜碎 | 2根 |
枸杞 | 1大匙 |
辣椒片 | 1/2根 |
調味料
項目 | 份量 |
糯米醋 | 3大匙 |
糖 | 1小匙 |
香油 | 1小匙 |
辣油 | 1小匙 |
鹽 | 少許 |
步驟
1. 蓮藕去皮切片,蒸30分鐘後放涼。
2. 將蒜末、薑絲、辣椒、香油、辣油、米醋、鹽、糖混合均勻成醬汁。
3. 下蓮藕跟醬汁混合均勻,再下枸杞、香菜末拌勻即可。