菜脯魚

食譜簡介

吉打常見的早餐 菜脯魚
使用了兩種不同口感菜脯來搭配
讓魚肉的滑嫩口感更升級
做法其實也很簡單
推薦大家不妨跟著師傅試做看看❤

食材

項目 份量
石斑 1尾
菜脯 80克
辣椒(切碎) 15克
蒜仁(切碎) 15克
糖,白胡椒 適量
香油 適量
青蔥(切花) 10克
蒜酥 5克
米酒 30c.c.

步驟

1.菜脯走水,將鹽味去除,之後瀝乾,取一半的菜圃炸乾。

2.石斑處理好,加入米酒跟白胡椒,放入電鍋,外鍋一杯水,蒸熟。

3.香油入鍋,濕的菜圃放入鍋中炒香,加入辣椒跟蒜碎、蔥花、糖續炒,香氣出來後,加入乾的菜脯、蒜酥跟香油拌勻。

4.將炒好的料,撒在蒸好的魚上面即可。

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2023-10-31T18:38:41+00:00