食譜簡介
這粥光看配料就營養滿分
吃起來非常清爽讓你開胃又能補充元氣
重點是加了山藥之後不用熬製太久也能煮出濃稠感
搭配最後加碼的宮廷菜
根本超級豪華啊~~~~
鮑魚海鮮粥
項目 | 份量 |
鮑魚 | 150g |
透抽 | 100g |
蝦 | 100g |
青蔥 | 50g |
白芝麻 | 5g |
白飯 | 200g |
韓國香油 | 30g |
芝麻 | 30g |
蛋黃 | 2個 |
山藥 | 200g |
海苔 | 2片 |
鹽巴 | 適量 |
米酒 | 適量 |
炸海苔
項目 | 份量 |
糯米粉 | 100g |
玉米粉 | 100g |
水 | 400g |
鹽 | 5g |
韓國大海苔 | 100g |
韓國辣椒粉 | 適量 |
白芝麻 | 適量 |
步驟
1.將鮑魚用湯匙挖開,取出內臟且清洗,並將內臟攪打成泥,再將鮑魚上的嘴巴切掉,並將鮑魚切成薄片。
2.將蝦子、透抽切成小丁狀。
3.取一鍋加入韓國香油,放入鮑魚內臟炒香,放入鮑魚及白飯炒香,放入水煮約五分鐘,加入其餘海鮮一起滾煮,再加入山藥泥。
4.取蛋黃加少許水攪拌,並倒入粥內繼續攪拌,最後加入鹽巴、米酒、香油調味即可完成海鮮粥。
5.取一鍋加入水、玉米粉、糯米粉、鹽巴並持續攪拌成麵糊。
6.取一大張海苔,上面塗上薄薄一層的麵糊,撒上芝麻及辣椒粉,切成適當大小並用160-170度油溫油炸即可完成炸海苔。