食譜簡介
鬆軟又清甜的撇步
食材
項目 | 份量 |
新鮮蓮子 | 300g |
蔥段 | 20g |
培根 | 1片 |
調味料
項目 | 份量 |
鹽 | 少許 |
香油 | 少許 |
糖 | 1/2小匙 |
步驟
1. 培根切條狀備用。
2. 起一鍋滾水,放入蓮子煮8分鐘至熟透,撈起瀝乾水分備用。
小撇步:不能先炒只能先煮的蓮子!?
印象中蓮子超難熟的,竟然要拿來炒,這會好吃嗎?放心古椎師研究過,只要先將蓮子放入滾水中煮到熟透,撈起瀝乾,再與少許的培根一起拌炒,這樣蓮子的清甜味才會完全釋放,口感也會鬆軟,少許的鹹香味更讓口感加分。但是要如何知道蓮子煮到熟透了呢?只要用手輕輕揑一揑,能感到有點軟的程度,就可以撈出來囉!
3. 起鍋,放入培根條、蔥段以中火炒香,再放入蓮子炒勻。
4. 再倒入淹過食材一半的水(份量外)後,放入鹽、糖燒煮至入味,起鍋前淋入香油即可。