滑炒絲瓜

食譜簡介

爽脆清甜的澎湖絲瓜,其實與辣豆瓣醬很對味,加上QQ的冬粉一起煮,鹹香夠味很迷人喔。

食材

項目 份量
紅蘿蔔 50g
冬粉 半把
新鮮香菇 80g
薑絲 20g
昆布高湯 200cc
澎湖絲瓜 1條

調味料

項目 份量
白糖 1/3小匙
辣豆瓣醬 1小匙
醬油 1小匙
香油 1小匙

其他調味料

項目 份量

步驟

1. 香菇剪去蒂頭,切片;紅蘿蔔削皮切絲;冬粉泡軟,切對半,備用。

2. 絲瓜刨去外皮菱角,再刨去剩餘外皮,一開四後切除囊籽,再切粗絲備用。

3. 炒鍋入油,入香菇片、紅蘿蔔絲炒軟,加入薑絲炒香,續入絲瓜絲拌炒出甜味。

4. 承上,下辣豆瓣醬炒香,調入醬油、糖炒勻,倒入高湯煮滾,加入冬粉快炒吸汁,起鍋前淋入香油即可。

小撇步:天然勾芡法!!

絲瓜水份多,料理完成後湯汁也很多,我們加入冬粉一起煮,不用加粉勾芡絲瓜湯汁被吸得飽飽飽,拌飯吃很好吃口感也更豐富喔!

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2018-11-05T16:46:49+00:00