蔥炒豬肝

食譜簡介

蔥白帶甜、蔥綠帶香,豬肝夠味。

食材

項目 份量
豬肝 200g
地瓜粉 1大匙
米酒 1大匙
紅蔥肉燥 1大匙
青蔥 100g

調味料

項目 份量
蠔油 1大匙
米酒 1大匙
烏醋 1大匙

步驟

1. 豬肝漂水至變白後,切0.5公分厚片,下1大匙米酒拌勻後,再下地瓜粉拌勻。

小撇步:

蔥白先炸到香、軟,蔥甜味才會出得來。

2. 蔥切3公分長段後,分蔥白、蔥綠備用。

小撇步:

將蔥綠炒香再下炸過蔥白,就能讓料理吃得到蔥香也吃得到蔥甜!

3. 取鍋加少油,下蔥白炸至酥香後取出,再下作法1過油8秒撈起備用。

小撇步:

流水漂洗豬肝,時間約以1小時為準,過久會將豬肝特有風味洗盡。

4. 承上,炒香蔥綠,下作法2蔥白、調味料炒勻,再下作法3豬肝炒勻即可。

小撇步:

其實豬肝有一定厚度才不會怕煮老,在處理時約0.5公分的厚度是最洽當。

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2018-11-05T16:38:14+00:00