塔香椒鹽里肌

食譜簡介

里肌肉先醃入味,料理的時候也變得很方便,只利用乾鍋香煎,省下過油的步驟,而且香氣十足。

食材

項目 份量
雞蛋 1顆
蒜末 2g
蔥花 2g
紅辣椒末 2g
玉米粉 1匙
九層塔末 5g
里肌肉 300g

調味料

項目 份量
醬油 少量
香油 少許
白胡椒粉 適量
胡椒鹽 適量

其他調味料

項目 份量

步驟

1. 里肌肉剔除筋皮,以逆紋切成約0.5公分厚片,加入全蛋、玉米粉、醬油和少許香油,一起抓醃入味備用。

2. 取一鍋,不開爐火、不用加油,將作法1的里肌肉放入後再開火,將其直接乾煎生香後起鍋,備用。

3. 同作法2鍋,倒入2大匙香油燒熱,放入蒜末、九層塔末、紅辣椒末和蔥花炒香,加入作法2的里肌肉片、椒鹽、少許香油和胡椒粉,一起拌炒均勻即可。

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2018-11-05T16:37:38+00:00