食譜簡介
零食海苔也能入菜!包住豆腐煎到香,素食紅燒味就是比別人多一味!
食材
項目 | 份量 |
九層塔 | 5g |
香菜 | 5g |
板豆腐 | 1塊 |
雞蛋 | 1顆 |
紅辣椒片 | 1根 |
玉米粉 | 1大匙 |
零食海苔片 | 8片 |
碧玉筍 | 80g |
調味料
項目 | 份量 |
白糖 | 1小匙 |
醬油膏 | 1大匙 |
素蠔油 | 1大匙 |
番茄醬 | 1大匙 |
香油 | 1大匙 |
其他調味料
項目 | 份量 |
步驟
1. 碧玉筍切粗粒;板豆腐切厚片,備用。
2. 取水晶碗,將雞蛋、玉米粉拌勻備用。
3. 將豆腐一面沾作法2,再鋪上海苔片,放入炒鍋入油將兩面煎香,取出備用。
小撇步:零食也能變美食!!!
吃不完或是變軟的海苔片也能變美食,只要跟豆腐黏在一起再煎過,香氣馬上破表,還會產生酥脆外表吃起來又香又美味喔!
4. 以原鍋餘油,入碧玉筍、辣椒片炒香,加入調味料、水200cc煮勻,將作法3入鍋煨煮入味,再撒九層塔、香油,蓋上鍋蓋燜煮出味即可。