黑胡椒素肉排

食譜簡介

利用板豆腐、剝皮辣椒、五香粉、起士片,濃郁多汁素肉排,美味上桌囉!

食材

項目 份量
板豆腐 2塊
腐皮 3張
雞蛋 2顆
泡發乾香菇 50G
太白粉 1大匙
起司片 3片
薑末 15G
剝皮辣椒 切末50G
黑胡椒醬 素食適量

調味料

項目 份量
白糖 1小匙
醬油 1大匙
香油 1大匙
白胡椒粉 1小匙
五香粉 0.5小匙

其他調味料

項目 份量

步驟

1. 板豆腐壓一個小時備用。

2. 取水晶碗,放入板豆腐捏碎,加入薑末、香菇末、剝皮辣椒末拌勻,再加入調味料拌勻後,倒入1/2顆蛋液及太白粉拌勻。

3. 取腐皮,放入作法2餡料,擺上起士片後,塗上蛋液,將腐皮包緊。

小撇步:免油炸

利用腐皮將食材包好再下鍋煎,一樣能煎出酥酥脆脆的外皮,免去油炸過多的用油,但切記火侯不能大不然會很容易焦黑!

4. 平底鍋入油,將作法3素肉排,起士面朝上以小火煎香,翻面續煎至金黃酥香,起鍋淋上素黑胡椒醬即可。

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2018-11-05T16:46:20+00:00