食譜簡介
繽紛食材齊入鍋,輕鬆把平凡煎蛋變成小孩最愛的披薩!
食材
項目 | 份量 |
細綠蘆筍 | 100g |
雞蛋 | 5顆 |
牛番茄 | 1顆 |
泡軟枸杞 | 20g |
起司粉 | 30g |
素肉乾 | 100g |
調味料
項目 | 份量 |
鹽 | 0.5小匙 |
醬油 | 1小匙 |
白胡椒粉 | 少許 |
其他調味料
項目 | 份量 |
步驟
1. 細蘆筍燙熟,瀝乾備用;素肉乾切細條;牛番茄切對半,再切成薄片(約0.2公分)備用。
2. 取水晶碗,打入所有雞蛋拌勻,再放入枸杞和所有調味料,拌勻備用。
3. 取平底鍋入油,倒入作法2的蛋液,待油熱後轉小火,蓋上鍋蓋,煎至半熟後,依序擺上牛番茄、素肉乾和細蘆筍後,再蓋上鍋蓋,將上層蛋液燜熟後,開蓋撒上起士粉即可盛盤。
小撇步:
放了各種蔬菜的煎蛋,嚐起來清甜可口,如果還要更夠味,就要放入鹹香的素肉乾,能夠大大提升口感和嚼勁喔!