糖醋吳郭魚

食譜簡介

金黃魚和糖醋汁分開煮,酸甜滋味家常宴客二相宜!

食材

項目 份量
吳郭魚 1條
蒜末 1大匙
洋蔥絲 10克
黃甜椒絲 10克
紅甜椒絲 10克

調味料

項目 份量
白醋 1小碗
白糖 1小碗
醬油 1茶匙
番茄醬 1小碗
米酒 1大匙
2小碗
太白粉 1小匙

其他調味料

項目 份量

步驟

1. 吳郭魚身兩側斜刀劃刀,加入醃料醃漬2分鐘,備用。

小撇步:魚加白醋醃,可口入味

想做和餐廳菜一樣美味的糖醋魚不難,簡單先用白醋醃過,讓魚肉入味,待下鍋加熱時,魚身沾染的醋味,還有去除泥沙土味的作用,一舉兩得。

2. 取平底鍋下1大匙油,放入作法1吳郭魚,加蓋至煎兩面金黃酥香,起鍋前加入米酒加鍋蓋燜一下即盛盤。

3. 取水晶碗,加入調味料調勻即為糖醋醬汁,備用。

4. 同作法2鍋,爆香洋蔥絲、蒜末、黃紅甜椒絲後,下糖醋醬汁煮至滾沸,起鍋澆淋在作法2魚身上即可。

小撇步:魚和糖醋醬要分開處理

調味關鍵最怕久煮把糖醋醬煮走味了,所以魚和醬汁一定要分開處理,先將魚肉煎至兩面金黃酥香時起鍋盛盤,再利用殘留的魚油煮醬汁,最後再把糖醋醬汁淋在魚肉上,整道菜就魚鮮嫩且夠味。

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2018-11-05T16:45:46+00:00