養顏清補湯

食譜簡介

利用膠質豐富的雞爪,配上吃了能去熱的冬瓜,是天然又不花大錢的美顏湯品。

食材

項目 份量
蛤蜊 30顆
雞高湯 適量
薑絲 10g
冬瓜絲 200g
大隻黑雞爪 20支
烤小卷 1隻
人參茶 50cc
枸杞(泡發) 5g

調味料

項目 份量
米酒 2大匙

其他調味料

項目 份量

步驟

1. 雞爪去指甲,一開三,熱一鍋滾水,放入雞爪汆燙至雜質去除,取出放入內鍋。

小撇步:雞爪和烤小卷

電鍋男要把雞爪滿滿的膠質,統統燉煮到湯品裡面, 而一般較常使用干貝來增加湯品的鮮香,這次則改用夜市販售的烤小卷來增加香味, 不但方便還多了烤過的焦香味。

2. 再放入冬瓜絲、薑絲、人參茶、蛤蜊、米酒、烤小卷、雞湯(淹過食材)於作法1內鍋,移入電鍋,外鍋加入2杯水,按下開關。

小撇步:人參茶

在雞湯中加入人參茶,除了可以增加雞湯的甘味外,還可以順便補補精神和體力。

3. 等開關跳起,撒上枸杞即可。

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2018-11-05T16:44:31+00:00