食譜簡介
以重口味紅味噌,消除惱人魚腥味,留下魚肉的鮮甘甜。
食材
項目 | 份量 |
牛蒡 | 1/2根 |
薑絲 | 適量 |
鯖魚 | 1尾 |
紅味噌 | 2大匙 |
調味料
項目 | 份量 |
醬油 | 2大匙 |
清酒 | 3大匙 |
味醂 | 2大匙 |
細砂糖 | 1大匙 |
其他調味料
項目 | 份量 |
步驟
1. 鯖魚去除內臟洗淨擦乾,去骨剖半,以斜刀切片,備用。
2. 牛蒡洗淨以刀刮除外皮,先切長段後一開六切成條狀,放入滾水中汆燙至熟,撈出瀝乾,備用。
3. 將所有調味料倒入砂鍋中,加入水200㏄混合拌勻,以中火煮滾,改小火煮成醬汁。
4. 將紅味噌放入小碗中,加入適量作法3醬汁調勻,備用。
5. 將作法1鯖魚片皮朝上放入作法3鍋中繼續煨煮,再加入牛蒡條,蓋上砂鍋蓋以中小火續煮至收汁。
6. 倒入作法4調勻的紅味噌拌勻,蓋上砂鍋蓋再煮4分鐘,改大火收汁後盛出,最後撒上薑絲即可。