壽喜燒蓋飯

食譜簡介

看著熱騰騰白飯上蓋滿透明甘甜的洋蔥與鹹香多汁的牛肉片,自然就會餓。

食材

項目 份量
大白菜 120g
白飯 1碗
洋蔥 1/2顆
板豆腐 1塊
雞蛋 1顆
金針菇 1/2把
牛肉片 200g
山茼蒿 50g
柴魚高湯 1碗
牛油(牛的脂肪) 100g
大蔥 1根

調味料

項目 份量
醬油 4大匙
清酒 2大匙
七味辣椒粉 少許
味醂 3大匙
細砂糖 3大匙

其他調味料

項目 份量

步驟

1. 熱鍋倒入1大匙油燒熱,放入整塊豆腐小火煎至表面呈金黃色,取出,切薄片,備用。

2. 洋蔥去皮切絲;白菜洗淨切絲;大蔥洗淨切斜刀薄片;金針菇切段;山茼蒿洗淨切段;備用。

3. 將醬油、味醂、清酒和細砂糖放入碗中調勻成為壽喜燒醬汁,備用。

4. 熱鍋倒入少許油燒熱,放入牛油塊以中火煎至出油,續煎至牛油均勻釋出,盛出牛油渣,備用。

小撇步:煉點牛油

牛肉的油脂少,所以容易老容易乾,一定要在起鍋前下鍋才會嫩,另外,煉一點牛油來炒牛肉片,可以補充牛肉香氣,再搭配調好的醬汁同炒,簡單就能作出多汁與香濃的口感。煉好的牛油可以適量取用,多的用來炒青菜也非常適合。

5. 將作法4鍋繼續燒熱,放入洋蔥絲、白菜絲炒出香氣,再加入壽喜燒醬汁和柴魚湯拌勻,將鍋中食材撥至一邊,續將板豆腐、金針菇、大蔥和山茼蒿排入鍋內,最後放入壽喜燒牛肉片。

6. 將作法5鍋持續加熱至牛肉片半熟,均勻淋上蛋液,盛出淋在熱白飯上,最後均勻撒上七味粉即可。

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2018-11-05T16:44:24+00:00