韭香酸辣肥牛

食譜簡介

讓酸菜與泡椒的酸與辣,挾帶著肉香與韭菜香,進攻你的味覺!

食材

項目 份量
韭菜 100g
金針菇 80g
雞高湯 400cc
蒜末 20g
薑末 20g
酸菜心 20g
牛五花燒肉片 300g
泡野山椒末 30g

調味料

項目 份量
米酒 1大匙
香油 1小匙
鮮味露 1小匙
黃椒醬 1大匙

其他調味料:醃肉料

項目 份量
蛋白 2顆
太白粉 1大匙

步驟

1. 韭菜洗淨切末;蔥洗淨切絲;酸菜心洗淨切末;備用。

2. 牛五花肉片放入大碗中,加入醃肉料拌勻抓醃至入味,備用。

小撇步:蛋白+太白粉

牛肉的油脂少,尤其切片的牛肉,真是非常不耐炒。選用五花牛肉片是一招,但是還是稍嫌不太夠,下鍋前以蛋白和太白粉抓過,可以在牛肉表面成為保護膜,這下子不僅口感變柔嫩,同時再也不怕炒過頭,就算新手上場,也能炒出鮮嫩的牛肉。

3. 熱鍋倒入適量油燒熱,放入蒜末、薑末和酸菜心末小火爆香,加入黃椒醬、泡野山椒末續炒至散發出香氣,再倒入高湯、米酒和鮮味露小火煨煮至滾開。

4. 將醃好的牛五花肉片放入作法3鍋中改中火煨煮至再次滾開,改小火加入韭菜末、香油煮勻後熄火,備用。

5. 金針菇去除蒂頭,放入滾水中汆燙至變柔軟,撈出瀝乾後放入深盤中,均勻盛入作法4,最後撒上蔥絲即可。

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2018-11-05T16:44:20+00:00