食譜簡介
紅燒吳郭魚己經很迷人,加上蒜頭一起燒風味更加備喔!
食材
項目 | 份量 |
蒜仁 | 16顆 |
青蔥 | 1支 |
海吳郭魚 | 1尾 |
開水 | 適量 |
調味料
項目 | 份量 |
醬油 | 4~5大匙 |
米酒 | 2大匙 |
香油 | 少許 |
烏醋 | 1大匙 |
細砂糖 | 2大匙 |
其他調味料
項目 | 份量 |
步驟
1. 海吳郭魚以紙巾拭除內臟血汙,在魚身上畫斜刀,擦乾水分,備用。
小撇步:魚身劃刀別省略
整隻的魚在料理之前別忘了用刀先劃2~3刀,用意在幫助魚均勻熟成,也能加強醬汁入味。買回家的魚雖然已經經過魚販處理,但是還是要用手觸摸一便看看是否有魚鱗沒有刮到,否則吃到魚鱗可就糗大了!
2. 起鍋熱油,放入作法1海吳郭魚煎至5~6分熟。
3. 另起油鍋放入1/2的蒜仁入炸至蒜仁呈金黃色,撈起備用。
4. 將作法2煎魚鍋內多餘的油倒出,加入米酒、炸過的作法3蒜仁和生蒜仁,倒入適量的開水(淹過一半的魚身),蓋上鍋蓋燜煮。
5. 待湯汁煨煮到剩下一半的時候,加入醬油和細砂糖繼續燒煮至收汁,起鍋前加入蔥段、香油和少許烏醋提味即可。