蒜子燒吳郭

食譜簡介

紅燒吳郭魚己經很迷人,加上蒜頭一起燒風味更加備喔!

食材

項目 份量
蒜仁 16顆
青蔥 1支
海吳郭魚 1尾
開水 適量

調味料

項目 份量
醬油 4~5大匙
米酒 2大匙
香油 少許
烏醋 1大匙
細砂糖 2大匙

其他調味料

項目 份量

步驟

1. 海吳郭魚以紙巾拭除內臟血汙,在魚身上畫斜刀,擦乾水分,備用。

小撇步:魚身劃刀別省略

整隻的魚在料理之前別忘了用刀先劃2~3刀,用意在幫助魚均勻熟成,也能加強醬汁入味。買回家的魚雖然已經經過魚販處理,但是還是要用手觸摸一便看看是否有魚鱗沒有刮到,否則吃到魚鱗可就糗大了!

2. 起鍋熱油,放入作法1海吳郭魚煎至5~6分熟。

3. 另起油鍋放入1/2的蒜仁入炸至蒜仁呈金黃色,撈起備用。

4. 將作法2煎魚鍋內多餘的油倒出,加入米酒、炸過的作法3蒜仁和生蒜仁,倒入適量的開水(淹過一半的魚身),蓋上鍋蓋燜煮。

5. 待湯汁煨煮到剩下一半的時候,加入醬油和細砂糖繼續燒煮至收汁,起鍋前加入蔥段、香油和少許烏醋提味即可。

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2018-11-05T16:44:08+00:00