清燉牛腱

食譜簡介

便條紙の賢妻良母上手菜

食材

項目 份量
大白菜 1顆
玉米 1根
牛腱 2顆
薑絲 20g
高山茶 5g

調味料

項目 份量
2茶匙
米酒 30cc
白胡椒粉 1茶匙

其他調味料

項目 份量

步驟

1. 【便條紙1號|大白菜塊】大白菜切大塊、玉米切小塊和薑絲一起放入保鮮盒。

2. 【便條紙2號|牛腱片】取牛腱切片,入水鍋汆燙至變色,撈起放冷,再放入保鮮盒。

3. 【便條紙3號|茶湯汁】高山茶加熱水泡開,將高山茶和調味料拌勻後倒入保鮮盒。(吃補也可以吃得很清爽,大廚將濃郁牛腱片加入甘甜大白菜,就能有不一樣的美味;此外用茶湯來代替雞湯,不但不失營養更讓料理吃起來有不同風味喔。)

4. 在電鍋內鍋倒入保鮮盒1 號後加入保鮮盒2、3號,於外鍋加入約2杯水。

5. 蓋上內鍋蓋、蓋上電鍋蓋插電、按按鈕,待按鈕跳起就可以享用了!

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2018-11-05T16:43:47+00:00