蔥爆牛柳

食譜簡介

便條紙の聚餐辦桌免緊張

食材

項目 份量
蓮藕粉 30g
香油 1大匙
蒜末 5g
蔥段 3支
辣椒片 5g
無骨牛小排 150g

調味料

項目 份量
醬油 2大匙
蠔油 1大匙
米酒 3大匙
黑胡椒粒 1茶匙

其他調味料

項目 份量

步驟

1. 【便條紙1號|配料】蔥分蔥白、蔥綠後切段,熱鍋倒入香油放入蒜末、辣椒片和蔥白段爆香,待冷後放入保鮮盒。

2. 【便條紙2號 | 牛肉條】牛肉切約1公分寬條,取一碗,放入牛肉條和調味料拌勻,再加入蓮藕粉、蔥白末抓勻後,放入滾水中燙熟,撈起放入冰水浸泡,再撈起放入保鮮盒。(大廚說蓮藕粉可以讓牛肉更鮮嫩因此非常適合拿來裹在外層,但注意汆燙後一定要泡入冰水中,才能讓蓮藕粉發揮作用喔。)

3. 【便條紙3號|蔥段】將切好的蔥綠段放入保鮮盒中。

4. 在電鍋內鍋倒入保鮮盒1號後加入保鮮盒2號,於外鍋加入約1杯水。

5. 蓋上內鍋蓋、電鍋蓋插電、按按鈕,待按鈕跳起加入保鮮盒3 號蓋鍋蓋續燜1分鐘就可以享用了!

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2018-11-05T16:43:37+00:00