食譜簡介
為了讓女兒最愛的蕃茄炒蛋有不同於傳統作法的好滋味,詹姆士特地以分段的方式處理雞蛋與蕃茄,蕃茄風味不會被多餘的水分稀釋,蛋香與蕃茄的酸甜滋味,也能更緊密的融合在一起,成為女兒便當菜單中最受歡迎的一道料理。
食材
項目 | 份量 |
雞蛋 | 3顆 |
牛番茄 | 2顆 |
薑末 | 10g |
調味料
項目 | 份量 |
鹽 | 2小匙 |
細砂糖 | 1又1/2匙 |
其他調味料
項目 | 份量 |
步驟
1. 牛蕃茄洗淨,切成小塊狀,備用。
2. 雞蛋打入碗中攪勻,加入1小匙鹽調味並再次拌勻,備用。
3. 熱鍋倒入適量油燒熱,放入薑末、蕃茄塊以中大火炒至散發出香味並軟化,續加入另1小匙鹽調味,取濾網將湯汁瀝出,加入1/2小匙細砂糖調味,備用。
小撇步:分段處理果肉與湯汁的原汁原味
不論先炒番茄還是先炒蛋,媽媽們最大的困擾都是番茄炒蛋變得稀稀水水,不僅口感不佳,番茄和蛋特有的香氣也通通流失殆盡。炒蕃茄時不加水,花點時間煮出本身的湯汁,就能讓蕃茄味更濃郁,將湯汁瀝出,先把蛋炒熟再加入蕃茄湯汁,就是滋味十足口感一百分的輕鬆竅門!
4. 將作法3炒過的蕃茄塊以1小匙細砂糖調味,倒入作法2蛋液中拌勻,再次倒回作法3鍋中大火炒熟,盛盤淋上作法3瀝出的蕃茄湯汁即可。