蕃茄炒蛋(詹姆士)

食譜簡介

為了讓女兒最愛的蕃茄炒蛋有不同於傳統作法的好滋味,詹姆士特地以分段的方式處理雞蛋與蕃茄,蕃茄風味不會被多餘的水分稀釋,蛋香與蕃茄的酸甜滋味,也能更緊密的融合在一起,成為女兒便當菜單中最受歡迎的一道料理。

食材

項目 份量
雞蛋 3顆
牛番茄 2顆
薑末 10g

調味料

項目 份量
2小匙
細砂糖 1又1/2匙

其他調味料

項目 份量

步驟

1. 牛蕃茄洗淨,切成小塊狀,備用。

2. 雞蛋打入碗中攪勻,加入1小匙鹽調味並再次拌勻,備用。

3. 熱鍋倒入適量油燒熱,放入薑末、蕃茄塊以中大火炒至散發出香味並軟化,續加入另1小匙鹽調味,取濾網將湯汁瀝出,加入1/2小匙細砂糖調味,備用。

小撇步:分段處理果肉與湯汁的原汁原味

不論先炒番茄還是先炒蛋,媽媽們最大的困擾都是番茄炒蛋變得稀稀水水,不僅口感不佳,番茄和蛋特有的香氣也通通流失殆盡。炒蕃茄時不加水,花點時間煮出本身的湯汁,就能讓蕃茄味更濃郁,將湯汁瀝出,先把蛋炒熟再加入蕃茄湯汁,就是滋味十足口感一百分的輕鬆竅門!

4. 將作法3炒過的蕃茄塊以1小匙細砂糖調味,倒入作法2蛋液中拌勻,再次倒回作法3鍋中大火炒熟,盛盤淋上作法3瀝出的蕃茄湯汁即可。

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2018-11-05T16:43:28+00:00